Uzmanların Uyarıları ve Riskler
Uyku uzmanları, insanları asla ıslak saçlarla yatağa girmemeleri veya yatakta kitap okurken ıslak saçlarını yatak başlığının arkasına koymamaları konusunda uyarıyor. Islak saçların yastıkta oluşturduğu sıcak ve nemli ortam, akarlar için mükemmel bir üreme alanı oluşturuyor. Ayrıca, yatak başlıkları tahtakurularına ve bakterilere de ev sahipliği yapabilir.
Yapılan Ankete Göre Durum
Bir ankete göre, insanların %53’ü yatak başlıklarını asla temizlemediklerini söylüyor. Bu durum, yataklarını istenmeyen misafirlerle paylaştıkları anlamına geliyor. Islak saçlarınızı başlığınıza yaslamak, akarların üremesi için harika bir yer yaratabilir.
Önlem Alın
Bunu önlemek için ıslak saçlarla yatakta oturmamaya çalışın ve yatakta kitap okurken ıslak saçlarınızı başlığın arkasına yaslamayın. Yatağınızı her hafta temizlemeli ve yastığınızı iki yıldan daha uzun süre kullanmamalısınız. Araştırmalar, toz akarlarına maruz kalmanın çocuklarda hırıltı ve astımla ilişkili olduğunu gösteriyor. Ayrıca, yatak başlığınızın iç köşelerini temizleyerek tahtakurularının barınabileceği alanları ortadan kaldırmalısınız.
Uzmanların Uyarıları
Uzmanlar, gece boyunca salyalarınızın akması durumunda yastığınızın başlığına dayadığınızda cildinizde tahriş olabileceğini ve bu durumun zamanla daha ciddi sorunlara yol açabileceğini belirtiyor. Yatak başlığınızı ve yatağınızı düzenli olarak temizlememek, sağlık sorunlarına davetiye çıkarabilir.